Pour nettoyer l’intérieur de l’anus et du rectum, vous pouvez utiliser une douche anale. Il en existe différents types. La différence se trouve surtout dans la manière dont l’eau est introduite.

Avec une poire

Ce modèle est simple à utiliser et convient bien aux débutants. Retirez la poire de l’embout et remplissez-la d’eau tiède. Replacez ensuite la poire sur l’embout, insérez-la délicatement, puis pressez doucement la poire jusqu’à ce que le réservoir soit vide.

Avec une seringue

Une douche anale avec seringue fonctionne selon le même principe. Remplissez le réservoir d’eau, puis introduisez l’eau en poussant lentement la partie inférieure de la seringue vers le haut.

Avec raccord de douche

Ce modèle se raccorde au flexible de douche. Dévissez le pommeau de douche, puis fixez la douche anale au flexible. Ouvrez doucement le robinet afin que l’eau s’écoule calmement. Cette méthode est plus intense et convient moins aux débutants.

Utilisez toujours de l’eau tiède et prenez votre temps. Arrêtez immédiatement si cela devient inconfortable.

Vous souhaitez en savoir plus sur l’utilisation d’une douche anale ? Cliquez ici pour consulter notre guide « How to… utiliser une douche anale ».